GOSHIN KARATE
Jake Wüst
Dürenerstraße. 165
50931 Köln
Telefon: 015174419729
E-Mail: info@goshinkarate.de
KIDS & TEEN´S
Stark fürs Leben
Kinder und Jugendliche wachsen heute in einer Welt voller Anforderungen auf: Schule, Leistungsdruck, soziale Medien und ein Alltag, der oft schneller ist als gut tut. Bei Goshin Karate in Köln-Lindenthal schaffen wir einen wertschätzenden Raum, in dem junge Menschen sich frei entfalten, Energie abbauen und über sich hinauswachsen können.
Unser Training geht dabei weit über reine Techniken hinaus. Es stärkt Selbstvertrauen, Konzentration und Körpergefühl. Spielerisch und altersgerecht vermitteln wir Respekt, Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein – Werte, die Kinder und Jugendliche nicht verändern sollen, sondern sie in ihrer Persönlichkeit stärken und ihnen Sicherheit für ihren eigenen Weg geben.
Kampfkunst als starke Grundlage für die Entwicklung
Karate unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, sich selbst besser kennenzulernen und ihre Energie sinnvoll zu nutzen. In altersgerechten Gruppen lernen sie, Grenzen zu respektieren, Verantwortung zu übernehmen und mit Erfolg wie auch Misserfolg gesund umzugehen.
Das Training verbindet:
Bewegung & Spaß
Struktur & klare Regeln
Konzentration & Körpergefühl
Soziale Kompetenz & Teamgeist
Dabei steht nicht der Wettkampf im Vordergrund, sondern die persönliche Entwicklung jedes einzelnen Kindes.
Was Kinder & Jugendliche durch Karate gewinnen
Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
Bessere Konzentration & Koordination
Stärkung von Motorik und Körperhaltung
Gesunder Umgang mit Emotionen (z. B. Wut, Nervosität, Unsicherheit)
Förderung von Disziplin, Respekt & Achtsamkeit
Reduktion von Stress & innerer Unruhe
Positive Gruppendynamik statt Leistungsdruck
Gerade schüchterne oder sehr aktive Kinder profitieren enorm von der klaren Struktur und den festen Ritualen des Karate-Trainings.
Altersgerechtes Training mit Herz & Erfahrung unsere Kurse für Kinder und Jugendliche sind didaktisch durchdacht, altersgerecht aufgebaut und werden mit viel Einfühlungsvermögen angeleitet.
Dank kleiner Gruppen können wir individuell auf jedes Kind eingehen – für mehr Qualität, Sicherheit und nachhaltige Entwicklung.
Eltern schätzen besonders:
• klare Wertevermittlung
• feste Ansprechpartner
• sichtbare Fortschritte im Alltag und in der Schule
Für wen ist das Kinder- & Jugendtraining geeignet?
Kinder, die mehr Selbstvertrauen entwickeln sollen Jugendliche, die einen Ausgleich zur Schule suchen
Sehr aktive oder eher zurückhaltende Kinder
Anfänger ohne Vorkenntnisse
Eltern, die Wert auf Werte, Struktur und Qualität legen
Kostenloses Probetraining für Kinder & Jugendliche
Der beste Eindruck entsteht durch eigenes Erleben.
Deshalb laden wir Kinder und Jugendliche herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining bei Goshin Karate Köln ein.
Einfach vorbeikommen, mitmachen und entdecken, wie Karate stärkt – von innen und außen.
Kontakt & Anmeldung
Telefon: 0151 74419729SMS
WhatsApp, Telegram
E-Mail: info@goshinkarate.de
Goshin Karate Köln freut sich darauf, dein Kind auf seinem Weg zu mehr Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen zu begleiten.
Trainingszeiten Kids & Teens
Struktur, Verlässlichkeit und Raum für deine persönliche Entwicklung
Unsere Trainingszeiten bei Goshin Karate sind so gestaltet, dass sie sich optimal in deinen Alltag integrieren lassen. Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – wir bieten feste, klar strukturierte Trainingszeiten, die dir Sicherheit, Kontinuität und Planungsspielraum geben. Gleichzeitig bleibt genug Flexibilität, um Training als Ausgleich und nicht als zusätzlichen Stressfaktor zu erleben.
Montag
Kinder von 7 bis 10 Jahren
Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr
Kinder ab 10 Jahren
Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahren
Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Dienstag
Kinder von 7 bis 10 Jahren
Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr
Altersklasse ab 10 Jahren
Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahren
Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Mittwoch
Kinder von 7 bis 10 Jahren
Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr
Kinder ab 10 Jahren
Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahren
Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Donnerstag
Gemeinsames Training aller Altersgruppen
Thema Kata & Kihon
Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr
Trainingszeiten Erwachsene
Struktur, Verlässlichkeit und Raum für deine persönliche Entwicklung
Unsere Trainingszeiten bei Goshin Karate sind so gestaltet, dass sie sich optimal in deinen Alltag integrieren lassen. Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – wir bieten feste, klar strukturierte Trainingszeiten, die dir Sicherheit, Kontinuität und Planungsspielraum geben. Gleichzeitig bleibt genug Flexibilität, um Training als Ausgleich und nicht als zusätzlichen Stressfaktor zu erleben.
Montag
19.00 – 20.15 Uhr - BJJ & Ringen
20.15 – 21.30 Uhr - Karate & SV
21.30 - 22.15 Uhr - Functional HIIT Circuit
Dienstag
19.00 - 20.15 Uhr - Bjj & Ringen
20.15 - 21.30 Uhr - Karate
21.30 – 22.15 Uhr - Functional HIIT Circuit
Kontakt
Goshin Karate
Jake Wüst
Dürenerstraße. 165
50931 Köln
Telefon: 015174419729
E-Mail: info@goshinkarate.de
Oeffnungszeiten
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Dienstag
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Goshin Go
Kampfkunst und Fitness in Köln Lindenthal