Was ist Goshin Karate Do?

Goshin Karate Do unterstützt die

ganzheitliche Entwicklung körperlicher,

mentaler und kognitiver Fähigkeiten des

Menschen

Goshin Karate Do ist eine Form der Selbstverteidigung, die aus einem kardiovaskulären Ausdauertraining, Krafttraining, Flexibilität und Koordination besteht und die allgemeine Fitness, Agilität und das Gleichgewicht stärkt. Der Schüler lernt, seinen Körper im Notfall als Waffe einzusetzen, um sich gegen einen Angreifer zur Wehr zu setzen, gefährlichen Situationen vorzubeugen oder andere zu schützen. Durch den physischen Kontakt mit anderen Teilnehmern wird die Angst vor Schmerzen reduziert, was das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl fördert. Karate führt zur Entwicklung mentaler Fähigkeiten wie bewusster Stressbewältigung durch Atmung, Fokussierung, Disziplin und erhöht die Achtsamkeit. Die verschiedenen Gürtelstufen setzen spezifische Ziele, die erreicht werden sollen. Dies stärkt die allgemeine Motivation und das Engagement der Schüler, die eine Prüfung absolvieren möchten. Regelmäßiges Karate-Training kann das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl steigern. Das gemeinsame Training ermöglicht es den Teilnehmern, ihren eigenen Fortschritt und den anderer zu beobachten, was das Gefühl erreichter Leistung unterstützt. Die unterstützende Umgebung einer Karateklasse fördert positives Feedback und Bestätigung, was das Wohlbefinden durch die Ausschüttung von Endorphinen steigert und zu geistigem und körperlichem Wachstum führt.

Goshin Karate Do ist einzigartig in seiner

offenen Ausrichtung innerhalb der

Kampfkunst.

Im Gegensatz zu konventionellen Karate-Schulen hält Goshin Karate nicht an starren Dogmen fest. Kampfkunst war noch nie ein in festen Strukturen gelegtes System, sondern vielmehr eine konstante Weiterentwicklung und Reflexion unter den Meistern und ihren Techniken. Goshin Karate verbindet die Tradition der Kata, die die Grundlage des Karate bildet, mit einer modernen pädagogischen Herangehensweise in der Lehre. In der Goshin Karate Schule lernen Schüler aller Altersstufen integrativ und unterstützen sich gegenseitig im Lernprozess. Wo Mentoring und gemeinsames Lernen mit gemischten Altersklassen im Vordergrund steht. Die Trainingserfolge der Schüler werden anhand eines Punktesystems festgehalten und ihre Fortschritte gemessen. Dies führt zu einer bewussteren Weiterentwicklung der körperlichen und kognitiven Fähigkeiten. Kinder und Erwachsene dürfen sich während des Trainings austauschen und Fragen stellen, um gemeinsam voranzukommen und Lösungen oder Ideen zu finden.

Ein pädagogisches Lehrsystem

das nicht auf absoluten Gehorsam gegenüber dem Lehrer ausgerichtet ist. Der offene Austausch über das Verständnis und die Logik einer Bewegung ist erlaubt und führt zu einem tieferen Verständnis und einer praktischen Anwendung innerhalb der Kampfkunst. Dies ist der entscheidende Unterschied zwischen Goshin Karate Do und den regulären Verbänden. Es gibt kein richtig oder falsch, sondern viele Wege, um das gleiche Ziel zu erreichen. Kinder und Erwachsene werden in der Goshin Karate Schule dazu ermutigt, Techniken an andere Schüler weiterzugeben, nachdem sie ein bestimmtes Niveau erreicht haben. Anerkennung und Wissensweitergabe unterstützen das Selbstbewusstsein und die Sprachkompetenz. Kinder und Erwachsene profitieren auch vom Austausch zwischen Jung und Alt. Bei Goshin Karate trainieren Kinder teilweise gemeinsam mit älteren Kindern.

Ich bin fest davon überzeugt

dass Kampfkunst den Menschen auf ihrer Lebensreise umfassend unterstützen kann, um über sich selbst hinauszuwachsen. Sie ermöglicht das Finden der inneren Mitte durch kontrollierte Entladung der angesammelten Spannungen im Alltag, was zu einem Zustand des Zen führen kann. Disziplin, Selbstbewusstsein, Sicherheit, innere Ruhe und Entspannung sind nur einige der Punkte, die durch Goshin Do erreicht werden können. Es ist vergleichbar mit Yoga, aber noch effektiver und nachhaltiger.