Geschichte des Karate

Karate ist eine Kampfkunst, deren Geschichte tief in der Kultur und den Traditionen Ostasiens verwurzelt ist. Die Ursprünge von Karate lassen sich bis ins antike China zurückverfolgen, wo Kampfkünste ein integraler Bestandteil der Kultur waren[7]. Im Laufe der Zeit...

Kata Techniken der Heian I – V

Hier sind die Techniken der Heian-Katas im Shotokan Karate: ## **Heian Shodan** – **Techniken:** – Gedan Barai (untere Abwehr) – Oi-zuki (gerader Fauststoß) – Age Uke (obere Abwehr) – Shuto Uke (Messerhand-Abwehr) – Tettsui Uchi...

Karate Techniken II

Hier ist eine erweiterte Liste von Shotokan Karate Techniken, einschließlich zusätzlicher: Hebel, Taktiken und anderer Elemente: Schläge (Tsuki) 1. Oi Tsuki (Vorwärtsschlag) 2. Gyaku Tsuki (Rückwärtsschlag) 3. Tate Tsuki (Aufwärtsschlag) 4. Kage Tsuki (Senkrechter...

Karate Techniken und Namen

Hier ist eine Liste der wichtigsten Karate-Techniken im Shotokan-Stil     Stoßtechniken – Tsuki Waza Oi-zuki: Gerader Fauststoß mit Ausfallschritt Gyaku-zuki: Umgekehrter Fauststoß Blocktechniken – Uke Waza Gedan Barai: Untere Abwehr Jodan Uke:...

Ist Karate etwas für mich ?

Karate kann sowohl Vor- als auch Nachteile haben, je nachdem, was du von einer Kampfkunst oder Selbstverteidigungstechnik erwartest. Hier sind einige Überlegungen, warum Karate für dich geeignet sein könnte und warum nicht, sowie ein Vergleich mit anderen...